どんな人でも､おならは出る｡
｢私は全くおならがでない｣と云う人はまずいないだろう｡
ただ､おならがくさいかくさくないか､と云うと､それは人おのおの､またそのときの体調おのおのである｡
普段から自身の
体臭に苦しんでいる訳でもないけど､おならだけはどうにも臭くて困ってる､と云う悩みをもつ人は意外と少なくないのである｡
自身の
体臭を気にしている人も､
体臭では苦しんでいない人も､｢
体臭がバラの香りに成る｣と云う製品を聴いた事がないだろうか?
それは､カプセルタイプのサプリメントであったり､液体であったり､ガムタイプであったり､多種多様な製品が販売されている｡
しかしその効果のほどは､どうなのだろう?
現実にこれらの製品を試した人の中には｢効果はてきめんだった｣と云う人がいる反面､｢いまいち効果が把握できる事が出きない｣｢つづければ
体臭も変わるのかな｣とハッキリ効果を実感できない人もいる｡
中には｢ゲップしたときだけ､ものすごいバラの匂いを実感した｣と云う人もいる｡
匂いの実感自体が､途方もなく個人差のあるものである為､結果にも個人差がでるのは当然かも知れない｡
便の匂いを多少なりとも軽くする為に､口にした物を末永くからだの中にとどめておかない事である｡
栄養のあるものを｢楽しいな｣｢美味しいな｣と実感しながら､よく噛み賞味してから呑みこんでほしい｡
食物繊維の豊富なものなら､自然によく噛むように成る｡
水分もたっぷりと摂ろう｡
食事の時間は楽しい時間であるべきである｡
ストレスという心理的負荷を実感する事なく､ゆったりと楽しく食事をし､からだに栄養を充分吸収させ､よい便がでるようにしよう｡
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