体臭を予防するには､まず清潔をキープする事が肝心である｡
体調が悪くてお風呂に入れないケースの場合はともかくとして､入浴を面倒がってお風呂に何日も入らずにいると､体中からいやな匂いがしてくるのは当然である｡
水虫の菌もそうであるが､一般的に細菌と云うのはアルカリ性を好み､酸性が不得意なのだそうである｡
その為､酢を混ぜた湯で足浴をすると､水虫の症状が快方に向かったり､足の匂いを消耗させる効果があるのである｡
どのレベルの酢を混ぜると良いのかと云うと､洗面器一杯の湯に対して､食酢ならキャップに1杯ほどが適量である｡
また､炭焼きの時に採取出きる木酢液と云うものが市販されているのを観た事がある人もいるだろう｡
こちらのケースの場合は酸性がつ良い為､洗面器一杯の湯に対して数滴混ぜれば充分である｡
これらの理由から､妊娠すると
体臭がつよくなると云われているのだろうとおもうが､現実､妊婦本人が気にするほど
体臭はつよくない事が少なくないのである｡
たぶん妊娠すると匂いに敏感に成る人が少なくない為､自身の
体臭も必要以上に気になるのだとおもわれる｡
★お酒､煙草､香辛料を控える
根本的に体質を改善し､健康なからだを作成する事は､
体臭予防にも役立つ｡
★ストレスという心理的負荷を上手に発散させる
心理的ストレスという心理的負荷は､からだの生理機能低下を起こしたり皮脂の分泌を誘う等して
体臭や多汗の原因となる｡
★
体臭の原因となる疾患があるケースの場合は治療しよう
肥満や肝障害､腎障害､糖尿病等があると､血液中に匂い物質が増大してしまう｡
生活習慣を見直し､
体臭を気にせず健康的な毎日を送ってほしい｡
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