自身の匂いに苦しむ人の中には､誰かから｢くさい｣と云われた､もしくは云われたような気がすると云う人や､脇の下にたくさん汗をかくからワキガかも知れないと思い込んでいる人等､現実はこのようなに
体臭はきつくないのに苦しんでいる人も少なくないのである｡
しかしながら､自身の
体臭がほんとうに周囲の人に迷惑をかけているのか､どれほど嫌がられるほどの匂いなのかは､匂いに苦しむ人にとっては深刻な問題であるためす｡
この活性酸素の過剰な働きを制御するのが抗酸化機能で､本来人間がもってる力である｡
しかしながら､年齢を重ねるにつれてこの力が衰えてしまい､
体臭がつよくなる等の症状もでてきてしまう｡
自身の口臭を確認するには､コップやビニール袋に息を吹き込んでふたをし､暫く(しばらく)置いてからその匂いを嗅いでみる､と云う方法が有る｡
また､口臭を点検するちっぽけな機械も販売されている｡
この機械では､口臭の原因となる揮発性硫化物と云う成分をセンサーによりキャッチして､口臭の度合いを測定するそうである｡
個人差が有るが､測定値が上がったり下がったりする人もいるようで､これは匂いのつよいものを口にした直後や起きぬけに測定すると､値が高くでるためである｡
毎日の食事は､昔の日本で食されていたようなメニューが望ましいのである｡
脂肪は少なく､繊維をたっぷりと､植物性の食品を中心に､つまり
体臭予防には和食が良いのである｡
活性酸素は､
体臭の他にも体に多種多様な弊害をもたらす為､家族皆で食生活を改善する事で､家族の健康にもつながるだろう｡
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