体臭を予防するには､まず清潔をキープする事が肝心である｡
体調が悪くてお風呂に入れないケースの場合はともかくとして､入浴を面倒がってお風呂に何日も入らずにいると､体中からいやな匂いがしてくるのは当然である｡
ここで､自身がワキガであるのかどうかを判定出きる､何種類かの項目を挙げてみたいと思う｡
★耳垢が湿っぽい
ワキガ臭の原因とも云えるアポクリン腺は､外耳道にも有る｡
ワキガ体質の人は外耳道にもアポクリン腺がおおく実在する為､アポクリン腺からの分泌により耳垢が湿ってしまうのである｡
足の匂いを制御するには､まず足を清潔に保ち､余計な角質や皮脂､汗を残さない事である｡
お風呂で足を洗浄する時は､指の間までガッツリ洗うべきだ｡
其の後は湿気を残さないよう､キッチリと拭いて乾かしてほしい｡
汗をかいたときもおなじ様に､出きる事なら靴下を脱いで足を乾かすとよいのである｡
靴下はできる限り通気性のよい綿等の自然素材が良いだろう｡
ストッキング等の化学繊維は汗を吸い取りにくいのである｡
靴のお手入れにかんしては､帰宅して脱いだ靴をすぐげた箱にしまわない事である｡
汗や湿気が充満した靴をそのま曲げた箱にしまうと､2から3時間ほどで雑菌が繁殖して匂いを生起させる｡
靴を脱いだら､風通しのよいところで数時間干してからしまうと良いだろう｡
食生活が乱れたり血液の流れが悪くなったりすると､体内にアンモニアが増大して汗がくさくなる為､このような時には是が非でも｢お酢風呂｣を試してみてほしい｡
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