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あるぶれひとの日記

あるぶれひとの日記なのです。

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    近頃、殊更にインターネット通販等で「体臭を消すサプリ」等の、体臭対策食品がよく見かけられる。カプセルに消臭成分を閉じ込めたものや、液体を呑み込むタイプのもの、ガムや錠剤でお菓子のように食されるもの等多

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  • 日記

    日本人は体臭が多くはないと云われている。それは、昔から米、野菜、豆等、低脂肪で高繊維な植物性食品を中心とした食生活を送ってきたからだろう。しかし日本でも食の欧米化に結びついて、自身の体臭に苦しむ人が増

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  • 日記

    現代の日本では、多種多様な生活習慣病に苦しむ人が増大している。この生活習慣病に深くかかわってるものに、我々のからだの中の「活性酸素」が有る。活性酸素は、不規則な生活やストレスという心理的負荷、アルコー

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    なんでもかんでも「無臭」を目指す風潮にある世の中に成った。体臭対策スプレー、制汗剤等、多種多様な製品が市販され、体臭を制御する事がマナーとされているようにも実感する。洗濯洗剤や柔軟剤のテレビコマーシャ

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  • 日記

    体臭の中でも自身で匂いに気付きやすいのが足の匂いじゃないだろうか。例を挙げると外回りで活動する営業マンや、ブーツを長い時間履いていた女性の方、靴を脱いだ時にムワッとした匂いにおそわれた事はないだろうか

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  • 日記

    妊娠をすると体臭がきつくなると云う話を聴いた事はないだろうか?また、現実に体臭を実感して苦しんでいる妊婦さんもいるのじゃないだろうか。いったい妊娠する事と体臭の生起にはどんな関係があるのだろうか。妊娠

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    体臭に苦しんでいる人なら、たぶん食生活が原因じゃないかと考慮した事があるだろう。現実に、食事の内容と体臭はつよく関係しているのである。体臭を生じさせるのは、アポクリン汗腺から分泌される脂肪や、皮脂腺か

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    体臭に苦しんでいる人なら、たぶん食生活が原因じゃないかと考慮した事があるだろう。現実に、食事の内容と体臭はつよく関係しているのである。体臭を生じさせるのは、アポクリン汗腺から分泌される脂肪や、皮脂腺か

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    自身や他人の体臭が気に成る場面と云うのは、仕事の営業先であったり、知人と会うランチタイムであったり、通学電車の中であったり、人おのおのである。しかしながら、どの人でも毎日の生活習慣を改善する事で、体臭

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    匂いと云うものは、人おのおの実感がちがったり目にみえない為、どんな匂いなのかと解説して相手に把握出きてもらうのはたいへんむずかしい事である。また、色や音のように、ハッキリと分類されるものでもなく、「★

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    どんな人でも、おならは出る。「私は全くおならがでない」と云う人はまずいないだろう。ただ、おならがくさいかくさくないか、と云うと、それは人おのおの、またそのときの体調おのおのである。普段から自身の体臭に

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    どんな人でも、おならは出る。「私は全くおならがでない」と云う人はまずいないだろう。ただ、おならがくさいかくさくないか、と云うと、それは人おのおの、またそのときの体調おのおのである。普段から自身の体臭に

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    貴方は自身の体臭で、気に成るのはどの匂いのであろうか?この質問に「口臭」「足の匂い」「汗の匂い」が多かった、と云う調査結果があるそうである。殊更に「口臭」にかんしては半数以上の人が気に成ると答えていた

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    誰でも年をとると、自然に体臭はつよくなってくのである。殊更に就寝したきりになってしまい、誰かの手を借りなくてはスムーズに生活が送れない人にとって、自身の体臭が周囲に迷惑をかけていないか途方もなく気にな

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    皆さんは梅干しは好きであろうか?「梅干し」と聴いただけで、ほっぺたの辺りがじわーっとして、唾液がでてくる事がないだろうか。これこそが、口臭の予防に成る梅干しのパワーであるためす。しかしながら、あいまい

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    美しく、健康でいたいと願を掛けるのは、誰でも同じ事である。女性でなくても、男性でもそう願を掛けてダイエットを経験した事のある人は少なくないだろう。しかしながら、間ちがったダイエットをする事で、体臭がつ

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    体臭を予防するには、まず清潔をキープする事が肝心である。体調が悪くてお風呂に入れないケースの場合はともかくとして、入浴を面倒がってお風呂に何日も入らずにいると、体中からいやな匂いがしてくるのは当然であ

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    体臭の中でも自身で匂いに気付きやすいのが足の匂いじゃないだろうか。例を挙げると外回りで活動する営業マンや、ブーツを長い時間履いていた女性の方、靴を脱いだ時にムワッとした匂いにおそわれた事はないだろうか

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    近頃では、口呼吸をする人が増大していると云われる。ある大学の教授が、講義中にペットボトルのお茶をもってる学生が途方もなく少なくない事に驚き、それは口やのどが渇く為、つまり口呼吸をする人(若者に少なくな

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    どんな人でも、おならは出る。「私は全くおならがでない」と云う人はまずいないだろう。ただ、おならがくさいかくさくないか、と云うと、それは人おのおの、またそのときの体調おのおのである。普段から自身の体臭に

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    「お茶する」と云う言葉には、本当にお茶を呑み込むだけでなく「コーヒーを呑み込む」「ちょっと休憩する」等と云う意味も含有されているようである。それに一言でお茶と云っても、緑茶、紅茶、ウーロン茶、ハーブテ

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    自身の体臭に苦しんでいる人は意外と少なくないようである。誰かと対話を持ちかけるほどじゃないにしても、それとなく自身がにおってるかな、と実感したり、近くの人がハンカチで口をふさぐ等の行動が気になったり・

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体臭 石鹸 ボディソープ

近頃、殊更にインターネット通販等で「体臭を消すサプリ」等の、体臭対策食品がよく見かけられる。
カプセルに消臭成分を閉じ込めたものや、液体を呑み込むタイプのもの、ガムや錠剤でお菓子のように食されるもの等多種多様である。

自身の体臭を気にしている人も、体臭では苦しんでいない人も、「体臭がバラの香りに成る」と云う製品を聴いた事がないだろうか?
それは、カプセルタイプのサプリメントであったり、液体であったり、ガムタイプであったり、多種多様な製品が販売されている。
しかしその効果のほどは、どうなのだろう?

たしかに加齢臭が生起する割合としては、女性より男性のほうが少なくないのである。
それは、男性のほうが女性に比較して皮脂の分泌が盛のである事が理由の1つとして挙げられる。
また、女性は体臭を包括する自身の匂いに気を使い、匂い対策(多種多様な対策製品が有るからね)を万全にしていたり、生理があるためホルモン分泌され、酸化に対して男性よりつよい力をもってるのも、加齢臭が男性のほうにおおく生起する理由として挙げられる。
ただ女性でも、生理が完了する、つまり閉経後のケースの場合は、ホルモンの状態が男性とそう変わりなくなる為、男性と同じように加齢臭が生起しやすくなると云えるのである。

また、善玉菌を成長させるのはオリゴ糖だと云われるが、ゴボウや玉ねぎ、アスパラ、大豆等にもたくさん含有されている。
食物繊維と合わせてとれる食品である。
こういった具合に、体臭を生起させないようにするには、肉類を減らしたり、善玉菌を増大させる食品を取る等の食生活の改善が肝心だと云う事が云えるだろう。



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体臭 石鹸 ランキング

日本人は体臭が多くはないと云われている。
それは、昔から米、野菜、豆等、低脂肪で高繊維な植物性食品を中心とした食生活を送ってきたからだろう。
しかし日本でも食の欧米化に結びついて、自身の体臭に苦しむ人が増大してきた。
体臭の問題は、日本だけでなく世界中でも多種多様な珍事件を起こしているようである。

妊娠するとホルモンの釣り合いがそれまでと変化し、便秘を起こしやすくなる。
つわりで食事量が消耗してしまうのも便秘を起こす原因の1つである。
また大幅に成る子宮に腸が圧迫されて動きが鈍くなったり、便意を実感しにくくなったりする。
妊婦は体温が高い事からも、汗をかきやすい事は想像出きるだろう。
赤ちゃんをお腹の中で成長させる為に血液量も増え、分泌物の量も増大するのである。
人に拠っては毛深くなる事も有る。
これもホルモンの釣り合いの変化の影響である。

また食物繊維をおおく取って、匂いの素となる物質を排出する事も肝心な事である。
食物繊維は、便を作成する最大最高要素で在り、匂い物質をおのれからできる限り積極的に取り込み体外に排出してくれる。
更に、食物繊維は腸内でビフィズス菌等の善玉菌の餌に成る為、結果として蛋白(蛋白(たんぱく))質の腐敗を予防し、大腸内で匂い物質が造られるのを制御する効果があるのである。

殊更におが屑は、湯船に浮いたからだの垢を取り込む効果もあるようである。
他にクマザサも脱臭効果が有る。
菖蒲湯と同じように、湯船に葉を浮かべて入浴する。
クマザサは乾燥させて使用しても効果がある為、纏めて(まとめて)摘ん出きて干しておくとよいかとおもう。
体臭に苦しむ人もそうでない人も、入浴はからだと心をリフレッシュするための肝心な時間である為、少しの試行錯誤でゆったりといい気持ちで入りたいものである。



体臭 改善 女性

現代の日本では、多種多様な生活習慣病に苦しむ人が増大している。
この生活習慣病に深くかかわってるものに、我々のからだの中の「活性酸素」が有る。
活性酸素は、不規則な生活やストレスという心理的負荷、アルコール摂取、喫煙、脂質の少なくない食事、紫外線等により、過剰に生起する。
この活性酸素が過剰に生起すると、我々のからだを酸化させてしまう。
体臭もこの酸化現象の1つで、汗が酸化して匂いが生起するのである。

加齢臭とは、その字のとおり、年齢を重ねる事に拠って生起する体臭の事を云う。
なぜ年齢を重ねると、独自の匂いが生起するのだろうか。

では、もし本当にワキガであったとして、果たしてワキガとは病気なのだろうか?
答えは「ノー」である。
ワキガは病気ではなく、1つの体質であるためす。
人間の汗腺には、エクリン腺とアポクリン腺の2つが有る。
通常、人間は体温アレンジの為にエクリン腺から汗をかくが、この汗は殆どが水分で、微量の塩分が含有されている。
これに対しアポクリン腺からの分泌物には、蛋白(蛋白(たんぱく))質やアンモニアも含まれ、これらが皮膚表面の菌により分解されてワキガ独自の匂いを発するのである。
つまり、ワキガ体質にはアポクリン腺の量が関係しているのである。

しかしながら、仕事をしている最中でこのようなお手入れをしている時間もないと云うケースの場合は、サッと使用できる消臭スプレーやパウダー等も有る。
体臭対策に制汗剤等を使用する人も少なくないとおもうが、足専用の対策製品も多種多様市販されている。
その場のいやな匂いが制御される為、べんりである。
でも帰宅後の足と靴のお手入れは、失念しないでほしい。



体臭 甘い 男

なんでもかんでも「無臭」を目指す風潮にある世の中に成った。
体臭対策スプレー、制汗剤等、多種多様な製品が市販され、体臭を制御する事がマナーとされているようにも実感する。
洗濯洗剤や柔軟剤のテレビコマーシャルでも、お父様がとおった後に漂う匂いに「加齢臭?」と反応するものまで有る。

臭いのもとに成る物質は動物性脂肪や動物性蛋白(蛋白(たんぱく))質等の代謝物である。
大腸まで送られた蛋白(蛋白(たんぱく))質は細菌に拠って腐敗し、多種多様な匂い物質をつくり出す。
悪玉菌であるウェルシュ菌や大腸菌に拠って分解されると、アンモニア、アミン等がつくり出され、体臭や多種多様な疾患の原因となる。
食事をする際には、匂いの素となる肉類(動物性蛋白(蛋白(たんぱく))質や脂肪)を控え、腸内の善玉菌を増大させる事が肝心である。

また、入浴出きるケースの場合には、湯船に酢をコップに半分弱ほど混ぜるのも、体臭予防に効果が有る。
酢は肌を弱酸性に保ち、雑菌の繁殖を制御してくれる。
ヒノキを使用したお風呂もよい香りがする。
家庭の浴槽がヒノキ風呂だと云うところはあまりないとおもうが、家庭ではヒノキのチップやおが屑をガーゼ等に包んで浴槽に入れれば、温泉のようなかおりと気持ちが賞味できる。

それとなくからだが不調だ、と云う時に、湯飲みに梅干しと醤油数滴を入れ、熱い番茶を注いだものを呑み込むとよい、と云う話を聴いた事がないだろうか?
おばあちゃんの知恵袋的なお話であるが、これが実に効果が有る。
殊更に朝、これを呑み込むとからだが温まり、食欲もでてくし、朝からガッツリと口にする事は、口臭予防にもつながる。
万病の薬として扱われてきた梅干しを、できる限り積極的に生活に取り入れたいのである。
但し塩分の摂り過ぎには気を付けてほしい。



体臭サプリ ローズ

体臭の中でも自身で匂いに気付きやすいのが足の匂いじゃないだろうか。
例を挙げると外回りで活動する営業マンや、ブーツを長い時間履いていた女性の方、靴を脱いだ時にムワッとした匂いにおそわれた事はないだろうか。

体臭と一言で云っても、その発する部位は頭から口、わきの下、足等、全身の各所に有る。
そして匂いが生起する原因や、匂いの強さも多種多様あるのである。
まず頭であるが、頭皮の皮脂の酸化が進んだり、汗をかいて高温多湿となり細菌が繁殖する事で匂いがでる事が有る。
髪の毛も、その構造上、匂いを吸着させやすく為ってる。
煙草を吸う人と同じ部屋にいたり、飲食店を出た後等に髪の毛に匂いが残ってる事はよくある事である。

梅干しにはつよい殺菌機能と、菌の増殖を制御する効果が有る。
梅干し自身の殺菌力と、梅干しに拠って呼び出された唾液の働きで、口の中の雑菌の働きが制御される。
唾液に拠って流された雑菌は、胃に到達すればつよい胃酸で死んでしまう。
また梅干しに含有されるクエン酸は、口臭予防だけでなく体臭にも効果が有る。

アポクリン腺がある場所は、脇の下、外耳道、乳輪部、股間等である。
その昔、人間がもっていた臭腺の名残で在り、進化のプロセスで失くしてきたものであるためす。
現状では清潔思考から汗は不潔なものと捉えられ、汗よりつよい臭いを発するワキガが差別的な嫌悪感を所有されているようであるが、アポクリン腺の数が一般的な数より少なくないからと云って病気のような扱いをするのは間ちがいのであるためす。



体臭 原因 男性

妊娠をすると体臭がきつくなると云う話を聴いた事はないだろうか?
また、現実に体臭を実感して苦しんでいる妊婦さんもいるのじゃないだろうか。
いったい妊娠する事と体臭の生起にはどんな関係があるのだろうか。
妊娠中に体臭がおきる原因として、以下のような事が挙げられる。

★妊娠に結びつく便秘の症状がある
★妊娠にともない新陳代謝が活発に成る為、汗等分泌物の量が増大する
★本来肝機能障害、腎機能障害、糖尿病がある

自身の体臭を気にしていない人の中には、現実は途方もなくの匂いを放置している事も有る。
殊更に口臭、中でも虫歯や歯周病が進んで匂いを発している口臭のケースの場合は、本人には気付きにくい事が少なくないのである。
周囲の人にはどうしても気になる匂いのであるためすが、本人が全く気付いていない為、本人にも伝えづらく、歯科を検診する事もなく病状は悪化してしまう事が有る。

これらの口臭を防ぐ為に普段から出きる事が有る。
なんと云っても基本は歯磨きである。
仕事をしている最中で忙しく歯磨きが出きないケースの場合には、口臭を消す効果の待望されるガムやキャンディーを携帯したり、トイレに足を運ぶついでにうがい液を活用するのも良いだろう。
シュガーレスのガムを噛む事により、唾液の分泌を誘う効果も有る。

これ以外、虫歯がないか、舌苔(ぜったい)がびっしりついていないか、歯肉炎や歯槽膿漏に為ってないか、何か内臓に疾患がないか、等、体調に拠っても口臭の強さや匂いの種類もちがってくのである。
自身で点検してもなお、口臭が気に成るようだったら、1度、歯科、口腔外科を検診されるのも良いかも知れない。



体臭 原因 うんち

近頃、殊更にインターネット通販等で「体臭を消すサプリ」等の、体臭対策食品がよく見かけられる。
カプセルに消臭成分を閉じ込めたものや、液体を呑み込むタイプのもの、ガムや錠剤でお菓子のように食されるもの等多種多様である。

この活性酸素の過剰な働きを制御するのが抗酸化機能で、本来人間がもってる力である。
しかしながら、年齢を重ねるにつれてこの力が衰えてしまい、体臭がつよくなる等の症状もでてきてしまう。

また、重曹には殺菌機能も有る。
通常、皮膚の表面にいる雑菌は酸性に弱い為、酢水で足浴したりスプレーすると雑菌の繁殖を制御されるのであるが、反対にアルカリ度がつよくても雑菌は繁殖しにくいのである。
使い方は、重曹を水にとかして体臭の気に成る部分に塗布したり、脇であれば直接重曹の粉をはたいてもよいかとおもう。

厳しい食事規制のみで体重を落とそうとしている人、何か何時もとちがう匂いを実感したら、それはダイエットの仕方が間ちがってるよ、と云う体からのサインかも知れない。
食事の内容を考慮して釣り合いよく栄養を摂り、体の代謝を低下させない為にも、体をよく動かし、筋力を落とさないように気を付けてほしい。
せっかく体重を落として細くなれても、体臭がつよくなったり、体調を壊しては意味がなくなるからだ。



体臭 サプリ 女性

体臭に苦しんでいる人なら、たぶん食生活が原因じゃないかと考慮した事があるだろう。
現実に、食事の内容と体臭はつよく関係しているのである。
体臭を生じさせるのは、アポクリン汗腺から分泌される脂肪や、皮脂腺から分泌される脂肪酸が原因と為ってる事が少なくないのであるが、中でも皮脂腺からの分泌物が匂いの原因と為ってるケースの場合は、食事内容を改善する事により体臭が低減されるケースの場合も少なくないようである。

このような中、「ミョウバン」が体臭対策として効果があると話のネタに成った。
スーパーの漬物コーナーに売られていた、1袋100円レベルのミョウバン、これがまさか体臭に苦しむ人に買い付けられていくとは・・・・・・

それは、年をとると、血管中にコレステロール等の老廃物が累積されるのと同時に皮脂腺にも脂肪が増大してくるためである。
殊更に40歳を過ぎるころから、皮脂中の脂肪がぐっと増大すると云われている。
この脂肪が酸化したり分解されると、ノネナールと云う体臭成分が生起する。
このノネナールこそが、加齢臭と呼称される独自の匂いのもとであるためす。
また40歳を過ぎると、活性酸素と戦う力(抵抗力)が弱くなり、脂肪の過酸化を防ぐ力も弱まってしまう事も、原因として挙げられる。

重曹はパンやお菓子の膨らし粉としても使用されるものであるから、体臭を制御する為に使用しても、充分安全と考慮して良いだろう。
重曹の殺菌効果や漂白機能に拠って、色白美肌になれる・・・・・・かも知れない。



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体臭に苦しんでいる人なら、たぶん食生活が原因じゃないかと考慮した事があるだろう。
現実に、食事の内容と体臭はつよく関係しているのである。
体臭を生じさせるのは、アポクリン汗腺から分泌される脂肪や、皮脂腺から分泌される脂肪酸が原因と為ってる事が少なくないのであるが、中でも皮脂腺からの分泌物が匂いの原因と為ってるケースの場合は、食事内容を改善する事により体臭が低減されるケースの場合も少なくないようである。

この活性酸素の過剰な働きを制御するのが抗酸化機能で、本来人間がもってる力である。
しかしながら、年齢を重ねるにつれてこの力が衰えてしまい、体臭がつよくなる等の症状もでてきてしまう。

現実にこれらの製品を試した人の中には「効果はてきめんだった」と云う人がいる反面、「いまいち効果が把握できる事が出きない」「つづければ体臭も変わるのかな」とハッキリ効果を実感できない人もいる。
中には「ゲップしたときだけ、ものすごいバラの匂いを実感した」と云う人もいる。
匂いの実感自体が、途方もなく個人差のあるものである為、結果にも個人差がでるのは当然かも知れない。

他人の口がにおう時、それを伝達するのは途方もなくやりづらい事だとおもう。
しかしながら、あまりに匂いがつよいケースの場合、治療の必要な何か病気をもってるのかも知れない。
その人のからだをおもうなら、身近な家族や親しい人がアドバイスしてあげる事も肝心だとおもうのである。



体臭 食べ物 魚

現代の日本では、多種多様な生活習慣病に苦しむ人が増大している。
この生活習慣病に深くかかわってるものに、我々のからだの中の「活性酸素」が有る。
活性酸素は、不規則な生活やストレスという心理的負荷、アルコール摂取、喫煙、脂質の少なくない食事、紫外線等により、過剰に生起する。
この活性酸素が過剰に生起すると、我々のからだを酸化させてしまう。
体臭もこの酸化現象の1つで、汗が酸化して匂いが生起するのである。

加齢臭とは、その字のとおり、年齢を重ねる事に拠って生起する体臭の事を云う。
なぜ年齢を重ねると、独自の匂いが生起するのだろうか。

歯磨きが上手く出きない就寝したきりのケースの場合でも、食後は口の中の食べカスを取り除く必要が有る。
その時は、介護者の指にガーゼを巻きつけた為、口の中を拭うと良いだろう。
口の中が出血しているケースの場合も有る為、血液感染を敬遠する為にも素手で口の中を拭くのはやめよう。

他人の口がにおう時、それを伝達するのは途方もなくやりづらい事だとおもう。
しかしながら、あまりに匂いがつよいケースの場合、治療の必要な何か病気をもってるのかも知れない。
その人のからだをおもうなら、身近な家族や親しい人がアドバイスしてあげる事も肝心だとおもうのである。



体臭 きつい人の特徴 更年期女性

近頃、殊更にインターネット通販等で「体臭を消すサプリ」等の、体臭対策食品がよく見かけられる。
カプセルに消臭成分を閉じ込めたものや、液体を呑み込むタイプのもの、ガムや錠剤でお菓子のように食されるもの等多種多様である。

「お父様、くさいよ」と云われたら、それは加齢臭かも知れない。
加齢臭とは、その字のとおり加齢に結びついて生起する匂いのであるが、「年をとったのだから、加齢臭はしかたない」とあきらめてしまう事はないのだ。
それは、体臭にはその人の食生活が深くかかわってるからである。

更に間ちがったままダイエットを進めると、血液中にケトン体が増大していくるのだ。
ケトン臭は甘酸っぱい匂いで、吐く息から口臭として発し、汗から体臭として発し、尿の中にも排出されるのである。
このレベルに成るとダイエットしている本人も周囲の人も、その体臭に気付くるのだ。
ただ、その匂いの原因が間ちがったダイエットであると云う事に、なかなかどうして気付けないのである。

アポクリン腺がある場所は、脇の下、外耳道、乳輪部、股間等である。
その昔、人間がもっていた臭腺の名残で在り、進化のプロセスで失くしてきたものであるためす。
現状では清潔思考から汗は不潔なものと捉えられ、汗よりつよい臭いを発するワキガが差別的な嫌悪感を所有されているようであるが、アポクリン腺の数が一般的な数より少なくないからと云って病気のような扱いをするのは間ちがいのであるためす。



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自身や他人の体臭が気に成る場面と云うのは、仕事の営業先であったり、知人と会うランチタイムであったり、通学電車の中であったり、人おのおのである。
しかしながら、どの人でも毎日の生活習慣を改善する事で、体臭は改善されていくものである。
以下のような事に気を付けて、毎日を過ごしてみてほしい。

★何時も清潔にする
毎日お風呂に入ってからだを清潔にキープする事は勿論の事、常にハンカチやタオルを携帯し、汗をかいたらすぐ拭き取るようにしよう。
からだを清潔にキープする事で、皮膚表面の雑菌の繁殖を防ぐ。

鼻がつまっていたりして、どうしても口でしか呼吸出きないときもあるだろう。
しかし常に口で息をしていると、体にとって多種多様と不都合がでてきてしまう。
まず、体臭の中でも気にしている人が少なくないと云われる「口臭」がつよくなる。
口臭は、口腔内の病気である虫歯や歯周病によるところが少なくないのであるが、口呼吸により虫歯や歯周病になりやすい環境が造られてしまうのである。
それは唾液に関係している。
唾液と云うのは、口の中の食物のカスを洗い流したり、酸性度を一定にキープする等の任務をしている。

これらの理由から、妊娠すると体臭がつよくなると云われているのだろうとおもうが、現実、妊婦本人が気にするほど体臭はつよくない事が少なくないのである。
たぶん妊娠すると匂いに敏感に成る人が少なくない為、自身の体臭も必要以上に気になるのだとおもわれる。

また、悪玉菌を追い出す為に、腸内の善玉菌を成長させる事も肝心である。
はちみつや大豆、ごぼう等に含有されるオリゴ糖は、腸の中の善玉菌を元気にしてくれる。
また市販されているオリゴ糖を料理に使用したりコーヒーやヨーグルトに混ぜて口にするのも良いだろう。
腸内にたまった腐敗物、くさいおならを撃退する為、自身の善玉菌を応援しよう!



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匂いと云うものは、人おのおの実感がちがったり目にみえない為、どんな匂いなのかと解説して相手に把握出きてもらうのはたいへんむずかしい事である。
また、色や音のように、ハッキリと分類されるものでもなく、「★★のような匂い」とあいまいにしか表現出きないものであるためす。

臭いのもとに成る物質は動物性脂肪や動物性蛋白(蛋白(たんぱく))質等の代謝物である。
大腸まで送られた蛋白(蛋白(たんぱく))質は細菌に拠って腐敗し、多種多様な匂い物質をつくり出す。
悪玉菌であるウェルシュ菌や大腸菌に拠って分解されると、アンモニア、アミン等がつくり出され、体臭や多種多様な疾患の原因となる。
食事をする際には、匂いの素となる肉類(動物性蛋白(蛋白(たんぱく))質や脂肪)を控え、腸内の善玉菌を増大させる事が肝心である。

では、もし本当にワキガであったとして、果たしてワキガとは病気なのだろうか?
答えは「ノー」である。
ワキガは病気ではなく、1つの体質であるためす。
人間の汗腺には、エクリン腺とアポクリン腺の2つが有る。
通常、人間は体温アレンジの為にエクリン腺から汗をかくが、この汗は殆どが水分で、微量の塩分が含有されている。
これに対しアポクリン腺からの分泌物には、蛋白(蛋白(たんぱく))質やアンモニアも含まれ、これらが皮膚表面の菌により分解されてワキガ独自の匂いを発するのである。
つまり、ワキガ体質にはアポクリン腺の量が関係しているのである。

自身の体臭に苦しんでいる人は、その部位や匂いに拠って対策はちがうが、口臭に苦しんでいる人で口呼吸が原因の1つと考慮されるケースの場合には、まずそこからなおしていくとよいかとおもう。
口呼吸を治すには、チュウイングガムを口を閉じて毎日1時間ほど噛むと効果があるようである。
但しシュガーレスのガムにしてほしい。



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どんな人でも、おならは出る。
「私は全くおならがでない」と云う人はまずいないだろう。
ただ、おならがくさいかくさくないか、と云うと、それは人おのおの、またそのときの体調おのおのである。
普段から自身の体臭に苦しんでいる訳でもないけど、おならだけはどうにも臭くて困ってる、と云う悩みをもつ人は意外と少なくないのである。

鼻がつまっていたりして、どうしても口でしか呼吸出きないときもあるだろう。
しかし常に口で息をしていると、体にとって多種多様と不都合がでてきてしまう。
まず、体臭の中でも気にしている人が少なくないと云われる「口臭」がつよくなる。
口臭は、口腔内の病気である虫歯や歯周病によるところが少なくないのであるが、口呼吸により虫歯や歯周病になりやすい環境が造られてしまうのである。
それは唾液に関係している。
唾液と云うのは、口の中の食物のカスを洗い流したり、酸性度を一定にキープする等の任務をしている。

また、重曹には殺菌機能も有る。
通常、皮膚の表面にいる雑菌は酸性に弱い為、酢水で足浴したりスプレーすると雑菌の繁殖を制御されるのであるが、反対にアルカリ度がつよくても雑菌は繁殖しにくいのである。
使い方は、重曹を水にとかして体臭の気に成る部分に塗布したり、脇であれば直接重曹の粉をはたいてもよいかとおもう。

しかしながら、適量のお酒はからだによいと云われるように、少量のアルコール摂取であれば、からだの活性酸素を消耗させる働きもあるようである。
なんでも「ほどほどに」、が良いのである。



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どんな人でも、おならは出る。
「私は全くおならがでない」と云う人はまずいないだろう。
ただ、おならがくさいかくさくないか、と云うと、それは人おのおの、またそのときの体調おのおのである。
普段から自身の体臭に苦しんでいる訳でもないけど、おならだけはどうにも臭くて困ってる、と云う悩みをもつ人は意外と少なくないのである。

加齢臭とは、その字のとおり、年齢を重ねる事に拠って生起する体臭の事を云う。
なぜ年齢を重ねると、独自の匂いが生起するのだろうか。

またストレスという心理的負荷も便臭をつよくする原因の1つに成る。
ストレスという心理的負荷を実感すると、胃や腸の酵素の働きが狂ってしまったり、腸の動き自体も鈍くなる。
その為腸の中で、口にした物の腐敗が進んで匂いがつよくなるのである。

★親がワキガ体質である
ワキガ体質は遺伝すると云われている。
★暑い季節でなくてもよく汗をかく
脇の下におおく汗をかく事も決断の1つに成る。
アポクリン腺からの汗は、少しネバッとしている。

このような項目を総合的に点検する事で、あるレベル、自身がワキガ体質であるかどうかの決断が出きるのじゃないだろうか。



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貴方は自身の体臭で、気に成るのはどの匂いのであろうか?
この質問に「口臭」「足の匂い」「汗の匂い」が多かった、と云う調査結果があるそうである。
殊更に「口臭」にかんしては半数以上の人が気に成ると答えていた。

★吸湿性、通気性のよい衣服を着用する
下着や衣類は綿素材の吸湿性のよいものを選び、汗が悪臭に変わる前に発散させてしまうべきだ。
★和食中心の食生活をこころがける
野菜や穀物、魚が食卓に居並んでいた昔の日本には、体臭のつよい人は少なかったと云われる。
低脂肪高繊維、植物性の食物をできる限り積極的に登場させよう。

更に間ちがったままダイエットを進めると、血液中にケトン体が増大していくるのだ。
ケトン臭は甘酸っぱい匂いで、吐く息から口臭として発し、汗から体臭として発し、尿の中にも排出されるのである。
このレベルに成るとダイエットしている本人も周囲の人も、その体臭に気付くるのだ。
ただ、その匂いの原因が間ちがったダイエットであると云う事に、なかなかどうして気付けないのである。

自身の体臭に苦しんでいる人は、その部位や匂いに拠って対策はちがうが、口臭に苦しんでいる人で口呼吸が原因の1つと考慮されるケースの場合には、まずそこからなおしていくとよいかとおもう。
口呼吸を治すには、チュウイングガムを口を閉じて毎日1時間ほど噛むと効果があるようである。
但しシュガーレスのガムにしてほしい。



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誰でも年をとると、自然に体臭はつよくなってくのである。
殊更に就寝したきりになってしまい、誰かの手を借りなくてはスムーズに生活が送れない人にとって、自身の体臭が周囲に迷惑をかけていないか途方もなく気になり、時には深く傷ついている事もあるのである。
勿論、介護する側にとっても、匂いをどう処理するか、と云うのは毎日の介護生活の中でずっとついてまわる問題となり、悩みのたねと為ってるだろう。

臭いのもとに成る物質は動物性脂肪や動物性蛋白(蛋白(たんぱく))質等の代謝物である。
大腸まで送られた蛋白(蛋白(たんぱく))質は細菌に拠って腐敗し、多種多様な匂い物質をつくり出す。
悪玉菌であるウェルシュ菌や大腸菌に拠って分解されると、アンモニア、アミン等がつくり出され、体臭や多種多様な疾患の原因となる。
食事をする際には、匂いの素となる肉類(動物性蛋白(蛋白(たんぱく))質や脂肪)を控え、腸内の善玉菌を増大させる事が肝心である。

更に間ちがったままダイエットを進めると、血液中にケトン体が増大していくるのだ。
ケトン臭は甘酸っぱい匂いで、吐く息から口臭として発し、汗から体臭として発し、尿の中にも排出されるのである。
このレベルに成るとダイエットしている本人も周囲の人も、その体臭に気付くるのだ。
ただ、その匂いの原因が間ちがったダイエットであると云う事に、なかなかどうして気付けないのである。

しかしながら、適量のお酒はからだによいと云われるように、少量のアルコール摂取であれば、からだの活性酸素を消耗させる働きもあるようである。
なんでも「ほどほどに」、が良いのである。



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皆さんは梅干しは好きであろうか?
「梅干し」と聴いただけで、ほっぺたの辺りがじわーっとして、唾液がでてくる事がないだろうか。
これこそが、口臭の予防に成る梅干しのパワーであるためす。

しかしながら、あいまいなものであるがゆえに、自身の体臭が周囲の人に嫌な思いをさせているかも知れない、と苦しむ人がでてきてしまうのである。
体臭に苦しむ人の中では、自身はワキガであるためではないか、と気にしている人が少なくないようである。
しかしそれも、単なる汗の匂いといわゆる「ワキガ臭」の分類がつかずに本人の思い込みである事も、よくある事であるためす。

足の匂いを制御するには、まず足を清潔に保ち、余計な角質や皮脂、汗を残さない事である。
お風呂で足を洗浄する時は、指の間までガッツリ洗うべきだ。
其の後は湿気を残さないよう、キッチリと拭いて乾かしてほしい。
汗をかいたときもおなじ様に、出きる事なら靴下を脱いで足を乾かすとよいのである。
靴下はできる限り通気性のよい綿等の自然素材が良いだろう。
ストッキング等の化学繊維は汗を吸い取りにくいのである。
靴のお手入れにかんしては、帰宅して脱いだ靴をすぐげた箱にしまわない事である。
汗や湿気が充満した靴をそのま曲げた箱にしまうと、2から3時間ほどで雑菌が繁殖して匂いを生起させる。
靴を脱いだら、風通しのよいところで数時間干してからしまうと良いだろう。

本来体臭自体が食物に起因する部分が少なくない為、これらの製品(食品)を取る事で体臭が変わるのはありうる事である。
にんにく料理をたくさん口にした明くる日の汗がにんにく臭かったり、煙草を吸う人がヤニ臭くなるのと同じである。
但しこれらの体臭をバラの香りにする製品がどれほどの効果があるのかと云うと、個人差があるため定かじゃないようである。
ガムタイプなら百円レベルから、サプリは数千円レベルで購入出きる為、気に成る人は1度試してみるのも良いかも知れない。



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美しく、健康でいたいと願を掛けるのは、誰でも同じ事である。
女性でなくても、男性でもそう願を掛けてダイエットを経験した事のある人は少なくないだろう。
しかしながら、間ちがったダイエットをする事で、体臭がつよくなる事を御存知だったか?

妊娠するとホルモンの釣り合いがそれまでと変化し、便秘を起こしやすくなる。
つわりで食事量が消耗してしまうのも便秘を起こす原因の1つである。
また大幅に成る子宮に腸が圧迫されて動きが鈍くなったり、便意を実感しにくくなったりする。
妊婦は体温が高い事からも、汗をかきやすい事は想像出きるだろう。
赤ちゃんをお腹の中で成長させる為に血液量も増え、分泌物の量も増大するのである。
人に拠っては毛深くなる事も有る。
これもホルモンの釣り合いの変化の影響である。

口の中では、食事をするたびに、食物のカスに拠って虫歯になりかけ、それを唾液が治すと云うサイクルがくりかえされているのである。
口呼吸をしていると、分泌された唾液がすぐ乾いてしまう為、唾液の任務が発揮されず虫歯や歯周病を進展させてしまう事に成るのである。

厳しい食事規制のみで体重を落とそうとしている人、何か何時もとちがう匂いを実感したら、それはダイエットの仕方が間ちがってるよ、と云う体からのサインかも知れない。
食事の内容を考慮して釣り合いよく栄養を摂り、体の代謝を低下させない為にも、体をよく動かし、筋力を落とさないように気を付けてほしい。
せっかく体重を落として細くなれても、体臭がつよくなったり、体調を壊しては意味がなくなるからだ。



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体臭を予防するには、まず清潔をキープする事が肝心である。
体調が悪くてお風呂に入れないケースの場合はともかくとして、入浴を面倒がってお風呂に何日も入らずにいると、体中からいやな匂いがしてくるのは当然である。

臭いのもとに成る物質は動物性脂肪や動物性蛋白(蛋白(たんぱく))質等の代謝物である。
大腸まで送られた蛋白(蛋白(たんぱく))質は細菌に拠って腐敗し、多種多様な匂い物質をつくり出す。
悪玉菌であるウェルシュ菌や大腸菌に拠って分解されると、アンモニア、アミン等がつくり出され、体臭や多種多様な疾患の原因となる。
食事をする際には、匂いの素となる肉類(動物性蛋白(蛋白(たんぱく))質や脂肪)を控え、腸内の善玉菌を増大させる事が肝心である。

これらの理由から、妊娠すると体臭がつよくなると云われているのだろうとおもうが、現実、妊婦本人が気にするほど体臭はつよくない事が少なくないのである。
たぶん妊娠すると匂いに敏感に成る人が少なくない為、自身の体臭も必要以上に気になるのだとおもわれる。

これ以外、虫歯がないか、舌苔(ぜったい)がびっしりついていないか、歯肉炎や歯槽膿漏に為ってないか、何か内臓に疾患がないか、等、体調に拠っても口臭の強さや匂いの種類もちがってくのである。
自身で点検してもなお、口臭が気に成るようだったら、1度、歯科、口腔外科を検診されるのも良いかも知れない。



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体臭の中でも自身で匂いに気付きやすいのが足の匂いじゃないだろうか。
例を挙げると外回りで活動する営業マンや、ブーツを長い時間履いていた女性の方、靴を脱いだ時にムワッとした匂いにおそわれた事はないだろうか。

鼻がつまっていたりして、どうしても口でしか呼吸出きないときもあるだろう。
しかし常に口で息をしていると、体にとって多種多様と不都合がでてきてしまう。
まず、体臭の中でも気にしている人が少なくないと云われる「口臭」がつよくなる。
口臭は、口腔内の病気である虫歯や歯周病によるところが少なくないのであるが、口呼吸により虫歯や歯周病になりやすい環境が造られてしまうのである。
それは唾液に関係している。
唾液と云うのは、口の中の食物のカスを洗い流したり、酸性度を一定にキープする等の任務をしている。

口臭には、自身では途方もなく匂いが気に成るのに現実その口臭を測定してみると通常の範囲内である事がよく有る。
常に自身の身だしなみや体臭に気遣う生真面目な人が、自身には口臭があると苦しんで(現実はそうでもない)歯科にやってくる事が少なくないそうである。
人は誰でも、疲労を感じて唾液の分泌が消耗したときや、朝おきた時、食後2、3時間後等は口臭があるものである。
それを必要以上に気にしてしまうのである。
このケースの場合の口臭は、息がかかるほど接近して会話をすれば別であるが、よほど周囲の人には実感できない匂いのである為、気にする事はないのである。

★親がワキガ体質である
ワキガ体質は遺伝すると云われている。
★暑い季節でなくてもよく汗をかく
脇の下におおく汗をかく事も決断の1つに成る。
アポクリン腺からの汗は、少しネバッとしている。

このような項目を総合的に点検する事で、あるレベル、自身がワキガ体質であるかどうかの決断が出きるのじゃないだろうか。



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近頃では、口呼吸をする人が増大していると云われる。
ある大学の教授が、講義中にペットボトルのお茶をもってる学生が途方もなく少なくない事に驚き、それは口やのどが渇く為、つまり口呼吸をする人(若者に少なくないらしい)が増大してきているためじゃないか、と指摘していた。

臭いのもとに成る物質は動物性脂肪や動物性蛋白(蛋白(たんぱく))質等の代謝物である。
大腸まで送られた蛋白(蛋白(たんぱく))質は細菌に拠って腐敗し、多種多様な匂い物質をつくり出す。
悪玉菌であるウェルシュ菌や大腸菌に拠って分解されると、アンモニア、アミン等がつくり出され、体臭や多種多様な疾患の原因となる。
食事をする際には、匂いの素となる肉類(動物性蛋白(蛋白(たんぱく))質や脂肪)を控え、腸内の善玉菌を増大させる事が肝心である。

またストレスという心理的負荷も便臭をつよくする原因の1つに成る。
ストレスという心理的負荷を実感すると、胃や腸の酵素の働きが狂ってしまったり、腸の動き自体も鈍くなる。
その為腸の中で、口にした物の腐敗が進んで匂いがつよくなるのである。

便の匂いを多少なりとも軽くする為に、口にした物を末永くからだの中にとどめておかない事である。
栄養のあるものを「楽しいな」「美味しいな」と実感しながら、よく噛み賞味してから呑みこんでほしい。
食物繊維の豊富なものなら、自然によく噛むように成る。
水分もたっぷりと摂ろう。
食事の時間は楽しい時間であるべきである。
ストレスという心理的負荷を実感する事なく、ゆったりと楽しく食事をし、からだに栄養を充分吸収させ、よい便がでるようにしよう。



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どんな人でも、おならは出る。
「私は全くおならがでない」と云う人はまずいないだろう。
ただ、おならがくさいかくさくないか、と云うと、それは人おのおの、またそのときの体調おのおのである。
普段から自身の体臭に苦しんでいる訳でもないけど、おならだけはどうにも臭くて困ってる、と云う悩みをもつ人は意外と少なくないのである。

そもそも、なぜ便の匂いは臭いのだろうか。
それは、便には腐敗物が含有されているからである。
腸に長くとどまれば、その分腐敗は進み、匂いもつよくなっていくるのだ。
また、よく噛まずに呑みこむと便は臭くなる。
これは、本来なら口の中で噛む事で唾液の酵素により分解されてから胃に足を運ぶべき食物が、その段階を飛ばして胃に下ろされ、消化不良を起こし、腸で栄養として吸収されずに腐敗材料となるからである。

では、もし本当にワキガであったとして、果たしてワキガとは病気なのだろうか?
答えは「ノー」である。
ワキガは病気ではなく、1つの体質であるためす。
人間の汗腺には、エクリン腺とアポクリン腺の2つが有る。
通常、人間は体温アレンジの為にエクリン腺から汗をかくが、この汗は殆どが水分で、微量の塩分が含有されている。
これに対しアポクリン腺からの分泌物には、蛋白(蛋白(たんぱく))質やアンモニアも含まれ、これらが皮膚表面の菌により分解されてワキガ独自の匂いを発するのである。
つまり、ワキガ体質にはアポクリン腺の量が関係しているのである。

これ以外、年齢だけでなく、食生活の内容にも体臭は深くかかわってる。
肉類や乳製品等の動物性脂肪を取る事により体に蓄えられた脂肪は、その酸化により体臭を生起させやすいのである。
以前、日本人は魚、野菜、豆類を殊更に取って和食中心の生活を送っていた。
しかし戦後、食の欧米化が進み、肉類をおおく取るようになった事も、体臭に苦しむ人が増大した事と関係があるようである。



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「お茶する」と云う言葉には、本当にお茶を呑み込むだけでなく「コーヒーを呑み込む」「ちょっと休憩する」等と云う意味も含有されているようである。
それに一言でお茶と云っても、緑茶、紅茶、ウーロン茶、ハーブティー、これ以外多種多様なお茶の種類が有る。

「お父様、くさいよ」と云われたら、それは加齢臭かも知れない。
加齢臭とは、その字のとおり加齢に結びついて生起する匂いのであるが、「年をとったのだから、加齢臭はしかたない」とあきらめてしまう事はないのだ。
それは、体臭にはその人の食生活が深くかかわってるからである。

足の匂いに限らず、体臭にかんしても酢は効果を発揮する。
お風呂に入る時、入浴の直前に酢を浴槽の湯に混ぜるのである。
混ぜる量はコップに半分弱レベル、ほんの少しの量である為、浴槽が酢の匂いで充満する事はないのだ。
かえってさわやかな香りに実感する事とおもう。
このようにして湯船につかると、酢に含有されるクエン酸の効果により肌を弱酸性にキープする為、雑菌の繁殖が抑えられ、体臭を防ぐ事が出きる。
また、オープンした毛穴からクエン酸が吸収されると、アンモニア臭い汗を制御する事も出きる。

本来体臭自体が食物に起因する部分が少なくない為、これらの製品(食品)を取る事で体臭が変わるのはありうる事である。
にんにく料理をたくさん口にした明くる日の汗がにんにく臭かったり、煙草を吸う人がヤニ臭くなるのと同じである。
但しこれらの体臭をバラの香りにする製品がどれほどの効果があるのかと云うと、個人差があるため定かじゃないようである。
ガムタイプなら百円レベルから、サプリは数千円レベルで購入出きる為、気に成る人は1度試してみるのも良いかも知れない。



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自身の体臭に苦しんでいる人は意外と少なくないようである。
誰かと対話を持ちかけるほどじゃないにしても、それとなく自身がにおってるかな、と実感したり、近くの人がハンカチで口をふさぐ等の行動が気になったり・・・・・・
自身の体臭は大丈夫かな、と気になったら、一緒に暮らしている家族にそれとなく聴いてみると良いかも知れない。
正直に答えてくれるのは、まず家族だろうからだ。

しかしながら、あいまいなものであるがゆえに、自身の体臭が周囲の人に嫌な思いをさせているかも知れない、と苦しむ人がでてきてしまうのである。
体臭に苦しむ人の中では、自身はワキガであるためではないか、と気にしている人が少なくないようである。
しかしそれも、単なる汗の匂いといわゆる「ワキガ臭」の分類がつかずに本人の思い込みである事も、よくある事であるためす。

周囲の人にも把握できるような口臭の原因には、虫歯や歯周病の他に舌苔(ぜったい)や腎臓の病気、糖尿病、呼吸器系の病気、喫煙、食事の内容等が有る。
食物による匂いであれば時間が経てば自然に消失するし、食後の歯磨きやうがいで防ぐ事も出きる。
それに周囲の人も、例を挙げると「昨日にんにく口にしてきたから?」等と伝達しやすいものである。
しかし病気が原因のケースの場合には、口臭が治療を必要とするサインに為ってる事も有る。

マッシュルームのエキスは匂いを吸収中和する機能が在り、にんにく臭等を消臭させる効果が有る。
また、スパイスの種から採れる精油を組み合わせたものは、腸の異常発酵を防ぎ、便の匂いを制御する効果が有る。
パセリやにんじんの葉等の野菜や、ひのき等の木からも消臭成分が抽出されている。
これらの補助食品は、「食品」とうたわれている以上、安全であるわけであるが、あくまでも補助食品である為、これらを上手に使用しながら、体臭を改善する為には、基本的な食生活から変えていく事も肝心である。



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